性功能障碍早泄怎么恢复-深圳鹏程医院在线咨询

　　性功能障碍早泄怎么恢复-深圳鹏程医院在线咨询

       男人都是一种非常好面子的动物，在生活当中受到再大的委屈也要自己承担，不愿意与人交流。在进行性生活的时候，明明已经表现出较为明显的早泄症状，却不愿去医院进行治疗。

　　1.牵拉阴囊：在高度性兴奋及高潮时可见阴囊收缩，睾丸提高，此时若向会阴部牵拉阴囊和睾丸可降低兴奋性，延缓射精，让射精时间延长，早泄就不易出现。

　　2.减少性敏感性：应用避孕套，或性交前给阴茎头部外涂药物，依照医生医嘱进行，以降低阴茎头部感觉神经末梢感受器的敏感性。延迟早泄发生。

　　3.冷热水交替坐浴：每晚睡前先用冷水坐浴15分钟，再以温水坐浴15分钟，每日1次，可改善后尿道控制射精的能力。能正常控制射精就能让早泄不出现了。

　　4.采用仰卧式，两腿伸直，两足相距100厘米左右。两手放在两胯旁，自然放松，两目内视，闭口，舌抵上腭。然后开始吸气，吸气时收腹提肛，使阴茎、睾丸、肛门收缩同时小腹内收。此时气由龟头经阴茎向会阴吸，由会阴经尾闾沿脊柱向上，经大椎至百会，然后呼气，同时以意引气经口，连同口中津液下咽至下丹田。此外每次吸气时，手脚指用力抓紧，当气送至上丹田后，手足放松，做3-9次。

　　深圳鹏程医院：上面的方法就是一些生活当中就可以做到的，深圳鹏程医院专家还是建议大家，尽快的到正规的医院进行检查，早发现早些时候进行治疗。千万不要因为一时的“扭捏”，造成一辈子的“抬不起头”。性功能障碍早泄怎么恢复-深圳鹏程医院在线咨询