深圳正规男性专业医院-深圳鹏程医院治疗龟头敏感早泄
深圳鹏程医院男性健康医院:还有哪些方法可以减少龟头敏感度?
1、将包皮定型
尽量将包皮翻起,露出整个头部,当然刚开始翻起过一会包皮会自动翻下来,但也没关系,只要感觉包皮翻下去了,就把它再翻上去。反复做这个动作,直到让包皮完全翻起定型。如果包皮过长,无法定型,可以考虑去医院进行“脱帽”手术。
2、裸睡
睡觉其实是一个锻炼丁丁很好的机会,尤其是裸睡,有种无拘无束的自由快感,能让丁丁处于完全放松的状态,而睡梦中无意识的勃起,也会让丁丁在睡梦中得到锻炼,增加摩擦。提升敏感度。
3、多穿宽松的内裤
在平常尽量穿宽松的内裤,让丁丁在平时就不断磨练,可能刚开始会感觉到痒,时间久了龟头敏感度就会慢慢降低。
4、主动摩擦
平时可以主动摩擦丁丁头部,降低其敏感度。具体做法是用左手紧握包皮向丁丁后部紧拉,右手摩擦丁丁头部,食指和拇指扣成环装摩擦龟头和龟谷,当然也要摩擦龟头前段及龟谷后的包皮处。
深圳鹏程医院健康小贴士:如果长期无法改善龟头敏感者,建议尽早到正规医院做检查,进行针对性治疗。深圳正规男性专业医院-深圳鹏程医院治疗龟头敏感早泄
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