男性如何预防前列腺痛的发生

发布时间:2023-03-02 作者:深圳鹏程医院

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  前列腺痛是前列腺综合症的一种体现,会表现为前列腺及其相关器官的疼痛,如会阴部、腰骶部疼痛等,前列腺痛重在预防,男性如何预防前列腺痛?

  一、戒掉烟酒:这是由于在烟草中含有的有害成分会影响腺体正常功能,酗酒易使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留,造成前列腺痛。

  二、阔别辛辣食品:男性经常的吃辛辣食品,会导致性器官充血,还会加重痔疮、便秘症状,压迫前列腺,造成前列腺痛。

  三、不要憋尿:男性经常的憋尿会导致膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,排尿发生困难,轻易诱发急性尿潴留,使尿液反流进进前列腺,引起前列腺痛。因此,男性应该做到有尿意及时的排出。

  四、应该避免受凉:男性若是受凉会导致前列腺的交感神经活动增加,造成尿道内增压,前列腺管因收缩会妨碍排泄,而前列腺液淤积也可导致前列腺充血,引起前列腺痛。所以男性一定要留意保热。

  五、避免久坐:经常的久坐是一种不好的生活习惯,会导致前列腺反复的充血,会导致男性排尿困难,所以男性应该减少久坐的时间,预防前列腺痛的发生。

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