男性前列腺痛该怎么调理

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　　前列腺的发病率很较高，所以前列腺痛该注意什么也是各位男性患者都需要了解的问题，这样有助于前列腺的治疗。前列腺痛的形成病因是非常复杂的，患者在治疗前列腺痛期间，生活中还应做好一些防护措施，因为这样能够的提升治疗效果。

　　男性前列腺痛该怎么调理：前列腺痛患者的注意事项：

　　一、饮食合理，不要喝酒，不要吃辛辣食物，这对前列腺不好，还会造成前列腺痛加重。穿衣打扮上裤子不要太紧，不要压迫前列腺。精神上要进行的调养，增加适当的体育锻炼。

　　二、可以做阴囊壁的牵拉，用手指反复牵拉阴囊壁，做20、30次，当然牵拉的时候不要力量太大，使阴囊的内膜和提睾肌得到松弛。

　　三、提肛练习：关于前列腺痛怎么护理，患者每天要坚持提肛练习，反复收缩上提，提肛、提睾，然后放松肛门、睾丸，这样的练习能改善生殖系统局部血液的循环。

　　四、前列腺痛患者可以用热水坐浴或者活血化淤药物坐浴的方法进行治疗，这会让阴部得到舒缓，前列腺的血液循环比较一点。

　　五、患者不要久坐，可能的话在椅子上放一个垫，这样能够减缓前列腺组织局部血液循环的情况，有助减轻前列腺痛。

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